Арктическая баня

О том, как париться в бане на корабле, и о бане на полярной станции "Беллинсгаузен", о полезности коротких контрастных процедур и догрева в парной, о пользе бани летом в жару, о женских банных кругах и особенностях парения женщин рассказывает банщик, главный судья национальной банной ассоциации России, сооснователь и идеолог бани "Siberia", банный специалист года среди мужчин в России, наставник по банному мастерству Сергей Нестеров (Нестор).